Català
Segur que en el nostre entorn personal i/o laboral, hem sentit parlar del concepte de Intel·ligència emocional, que va ser popularitzat per Daniel Goleman. Tothom en parla, però sabem que hi ha al darrera? Què implica ser intel·ligent emocionalment? Cóm puc incrementar el meu nivell d’intel·ligència emocional?
En aquest taller aprendrem conceptes (què és una emoció, sentiment, estat emocional…), a reconèixer les nostres emocions (alegria, tristesa, por, ira…), regular-les satisfactòriament (descarregar, confiar, compartir…) i desenvolupar les habilitats personals i socials que caracteritzen la intel·ligència emocional.
Podrem reconèixer el nostre estat emocional i els de les persones que ens envolten i així poder establir estratègies que ens facin ser més eficients en la nostra trajectòria professional.
Us esperem els dies 24 i 31 de gener a la Cambra de Comerç de Palamós.
